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Psicologia dello sport

Attività di psicologia in ambito sportivo

“La maggior gloria nella vita non è non cadere mai, ma rialzarsi ogni volta che cadiamo“.

Nelson Mandela

Possibili interventi

Individuale:
Interventi individuali finalizzati alla preparazione mentale del singolo atleta.
- Profilo emotivo di ciascun giocatore;
- Strategie di gestione di ansia e stress;
- Rilassamento;
- Abilità attentive e focus attentivo
- Self-talk
- Five step strategy: preparazione, visualizzazione, concentrazione, esecuzione e valutazione
- Gestione del pre-gara
- Imagery e Goal setting
- Gestione dell’atleta infortunato: gestione del dolore, motivazione alla riabilitazione.

Interventi di gruppo:
Interventi finalizzati al miglioramento del gruppo squadra.
- Ruolo dell’allenatore e sua capacità di leadership;
- Obiettivi, motivazione e coesione di gruppo

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admin

Gruppi ANTISTRESS

Percorsi per piccoli gruppi (6-8) persone per combattere lo stress e i suoi sintomi mediante un approccio psico-corporeo. La metodologia di tale approccio si avvale del: Confronto Verbale Contatto Movimento Respirazione A seconda delle necessità del gruppo si prevedono cicli di 10/20 incontri a cadenza settimanale per una durata di 1...

admin

Psicologo in farmacia

RIPRENDE IL SERVIZIO DI PSICOLOGO IN FARMACIA!!!

Il progetto “psicologo in farmacia” prevede l’attivazione di un punto di ascolto psicologico all’interno di farmacie. Viene offerto un servizio di counseling psicologico e sostegno oltre a momenti di ascolto e orientamento in differenti fasce orarie settimanali. L’accesso al servizio avviene in maniera spontanea, su invito dei farmacisti o del medico di base.

Scopri dove trovarmi per una consulenza in farmacia a Parma.