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Stefano Capretto > Posts tagged "stress"

Gruppi ANTISTRESS

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Valutazioni Stress lavoro-correlato

Lo stress lavoro-correlato può essere definito come l’insieme delle risposte psichiche e fisiche di allarme che occorrono quando le richieste da parte del lavoro non corrispondono alle capacità, alle risorse o alle necessità del lavoratore (National Institute for Occupational Safety and Health, U.S.A.). Sembra esista...

Percorso di Mental Training

Propongo percorsi di Mental Training per sportivi, agonisti e non. Cos'è il Mental Training? Il Mental Training è un efficace insieme di strategie che intende aiutare gli atleti ad acquisire ed a mettere in pratica le abilità psico-fisiologiche utili al miglioramento delle prestazioni in allenamento e in...