Visualizzazione e imagery nel judo: il potere di immaginare per migliorare le prestazioni
Quando pensiamo all’allenamento nel judo, la prima immagine che ci viene in mente è il sudore sul tatami, le ripetizioni di tecniche, i randori serrati. Ma una parte fondamentale della preparazione si svolge lontano dalla palestra, nella nostra mente.La visualizzazione (o mental imagery) è una...
Collaborazione con Alleanza Sportiva Italiana di Cremona
Ho intrapreso una collaborazione professionale con A.S.I. (Alleanza Sportiva Italiana) di Cremona in qualità di psicologo dello sport. http://www.alleanzasportiva.it/ ...
Collaborazione con Energy Volley Parma
E’ iniziata una collaborazione con l'Energy Volley Parma per la stagione 2012/2013 che milita nel campionato di serie D femminile e 1^ divisione maschile....
Collaborazione con A.S.D. Terme Monticelli
E' iniziata una collaborazione con la squadra di calcio A.S.D. Terme Monticelli per la stagione 2012/2013 che milita nel campionato di Eccellenza girone A. Qui potete trovare informazioni, risultati e classifica....
Percorso di Mental Training
Propongo percorsi di Mental Training per sportivi, agonisti e non. Cos'è il Mental Training? Il Mental Training è un efficace insieme di strategie che intende aiutare gli atleti ad acquisire ed a mettere in pratica le abilità psico-fisiologiche utili al miglioramento delle prestazioni in allenamento e in...